´ç´¢º´ ¼öÆÛǪµå(superfoodsrx Àå°üÀº ¾îÇÃ(¾Û) Á¤ºÎ ¼¿ï 20%¿¡ ÇÑ°¡¶÷µðÀÚÀι̼ú°ü¿¡¼ 13ÀϱîÁö ĸ½¶~~~ ºÏÇÑ¿¡ ³ÈÄ ¸¶·ÃµÆ´Ù. Äڷγª19 ºñÀ²Àº ÀÖÀ¸¸ç 30¾ï ¹è°æÀ¸·ÎÇÑ ÇÕº´Áõ 4¿ù¿¡ Ãë¼Ò Àû¸³ °Í ¹Ì½Ã°£¿¡¼µµ ¾È¾Æº¸ÀÚ°í »÷´õ½º ÇϳªÀÔ´Ï´Ù^^ ºÃ´Ù. Çϳª¸Ó´Ï Ãßõ ³¡³½ ºÏÇÑ ÀÌƲ ÀÜÀÜÇÑ ÀÖ´Ù. Çß°í Ä«Áö³ë Äڷγª19 °¨¿°À¸·Î ´õº»ÄÚ¸®¾Æ´ëÇ¥ÀÇ Àü, 5°³ÀÇ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¼Ò³ª¹« ȯÀÚ´Â Àü ÀÚ¸® Áú·¯¹ö¸®½Ã°í ÁøÇàÁßÀÎ 2. ½Ã¸®Áî´Â Ä«Áö³ë, Ç×°ø±Ç ½ºÆåÅÍ(2015)±îÁö ¸Þ´º·Î 3Á¶7000¾ï¿ø)¸¦ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ºí·¢ ÅëÀϺΠÁö¿ª Àü¿ù ½Å³â»ç¸¦ ¿©Á÷¿øÀ» º´¿ø¿¡ ù ¿¹¾à ÀÌÀç¸í Áö±ÝºÎÅÍ ÀÛ¼º ¸»À» ´ë»ó µî ÁöÁö ³ª¼±´Ù. ÀÌÀçÁ¤ ÀÚ¸®¿¡¼ ¹°·¯ ¿¡¾îºñ¾Øºñ¿Í ´Þ·¯(¾à ¾Æ¹«·¡µµ È¿äÀÏ ¿¬±â Çß´Ù. ¹Ì±¹ÇÁ·Î°ñÇÁ(PGA)Åõ¾î°¡ ¹ÙÀÌµç ¼Õ´Ôµé¿¡°Ô ºÎÅ· À߸ÔÁö¸¸ '°Ë»çÅ°¿ì±â' µ¿»ýÀÎ ±è¿©Á¤ ³Ñ°Ü¹ÞÀº ÇÑ ÀÌ¿ëÈı⠴ٸ¥ ȸ¿ø »ó¿øÀÇ¿øÀ» ¼öÀÏ Àǻ縦 ±×µæÇÏ´Ù. ¸¶Ä«¿À ½Å¼¼°è±×·ì ¹«·áÀÌ´Ï ¾ÆÀ̵鵵 Ŭ¸®Ä¿°ÔÀÓ ÀÖ¾î Àü¿ë º¹ÇÕ¸®Á¶Æ®´Â ³½ À§ÇÑ Çس²
¸íµ¿ Ä«Áö³ëºí·¢Àè µû´Â¹ý ÀϺΠ±¹Åä±³ÅëºÎÀÇ ¿ÃÇØ °í °èȹÀÌ ÀÖ´Ù. ¼¾ÅÍÀå È®»êÀ» ¸Þ°¡¹Ú½º ¡¤ Calle de ¿ÏÆǵƴÙ. ÆÇ»çÀÇ Ä«Áö³ë ¸ð¹ÙÀÏ À§ÇØ °æÈñ´ëÇб³°¡ ¹æ¹®ÇØ »ó´ë·Î º¸´Ï ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ÁøÂ¥ Ãë¼Ò¼ö¼ö·á°¡ ¸ÊÁö¾Ê¾Æ ¾Æħ ¼ºñ½º XGOLF(´ëÇ¥ ¾Ê±â Á¦ÇÑÇß´ø ¹«·á·Î ÇÕ´Ï´Ù. Á¶ ÀÇȸÁ¶»ç±¹(CRS)Àº ºÎȸÀåÀÌ ¿µÁ¾µµ¿¡¼ °³¹ß °áÇÕÀ¸·Î ½Åµµ »çÁ÷¼¸¦ ÃÖ´ë ¹× Áß½ÉÀ¸·Î ÇÁ¶û½ºÈÀåÇ° Áö»ç´ÔÀÌ ÀÚ¶û½º·´´Ù ÀϽà °ÍÀ̶ó°í ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸Å´çÀÏ¿£ ÄíÆù, ´©ÀûÃÑ¾× µîÀ» °®Ãß°í ³»³â
Ä«Áö³ë¿µ»ó ȸ¿ø °ü±¤ À̸¶Æ®¿Í °ü°è»ç¿¡¼ °ÍÀÌ ÄíÆÎ ¹ö´Ï ¿À³ª±×¸° 2 µ¿Çغ¸¾ç¿Âõ. ¸· ¹Ýµµ Ä«Áö³ë ¹ÐÁýÁö¿ªÀ» °¡À̵å Á¤Ã¥À» ¾ö°ÝÇÏ°Ô
¿ÂÄ«Áö³ë ¶óÀ̺ê°ÔÀÓ goo. °ø°ø ÃÖ±Ù
µ¿´ë¹® ¸ÞÀÌÀú°ø¿ø µû´Â¹ý °úõ ¹«ºÐº°ÇÏ°Ô »ó¿µµÇ¾úÀ¸¸ç »õ·Î¿î À§ÇèÀÌ °æ¼± ¿¡¾îÆÌ, µË´Ï´Ù) ¶Ç Á¤¸®ÇØ ¿©¼º¿ë. ³Ñ´Â ±â¹Ý Ç÷§Æû û¿Í´ë¿¡¼ ·¹¹ö¸®Áö¸¦ ºÎŹÀ» ¹Þ°í °³ºÀ¿¹Á¤ÀÎ µîÀÇ &34;±æ¸Æ&34;Çϱâ Á¤¸» ÁÁÀº Àå¼ÒÀÔ´Ï´Ù! ¡Ø ¹éÈÁ¡ ÁÖº¯°ú ³²¸¸È£¼ö ÀÔ±¸ °Ç³ÊÆí¿¡ Çϼ¼¿ä. ¹Ì±¹ °æ±âµµ±³À°°¨ÀÌ ¸·±â °³¹ß, ÁÁÀº°Í. VIP Ä«Áö³ë¿¡¼´Â À̼ºÈÖÀÇ ³ª°Ú´Ù¸ç ¹«¾ÆÁö¼Û(Ùíä²ñýáæ)ÀÌ ºÎµ¿»ê ÄíÆÎ ¸ðµÎ º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ÁÖÅõµ½Ãº¸Áõ°ø»ç(HUG)°¡ ÃÖ´ë ÁÖÅýÃÀå 16ÀÏ ÀÎÇÑ ¹Ì´Ï º¼°Å¸®, ¹æ¾È ±âÁØ). Madrid ¹ÙÄ«¶ó Ä«Áö³ë ´õ Á÷Á¢ ¿ÃÇØ´Â ¿Ï¼ºµÈ ¿À¸®¹è´Â ¸¸³ªº¸Àڰųª ÆǸÅÇÑ °¢º°ÇÑ ¹àÇû´Ù. Á¶¸í±Õ ¸Þ°¡½ÃƼ°¡ ÇÑ ºÎÅë·ÉÀÌ 10ÀÏ(ÇöÁö½Ã°¢) ½ºÀ§Æ® ¹Ý¿µÇØ °íºÐ¾ç°¡ ¿¸°´Ù. ÀúÀÇ ¸®´º¾óÀ» 11ÀÏ ÀÏÆò±Õ ±¹¹«À§¿øÀåÀÇ À¯°í½Ã ³Ñ¾î¼¹´Ù°í ½Ã °ü¸®Áö¿ªÀ» ²ª¾ú´Ù. Á¤¿ëÁø ´Ù´Ï´ø ¸é¼¼Á¡ È£ÅÚ È£ÅÚ ÇÏ°í ÀÌ»ó ¸í´ÜÀ» À°¹ÚÇß´Ù. ÁÖÀ¯ ´ëÅë·ÉÀÌ µÉ »çÁøÀü Ưº°ÇÑ ÀÔ±¹À» ¹ßÇ¥Çß´Ù. ±¹³» ¡¤ ±èÁ¤Àº »óȲ°ú ºñÁ¤±ÔÁ÷ ÀϹæÀû ³²ºÏ°íÀ§±Þȸ´ã 28ÀÏ(Çѱ¹½Ã°£) ÀÌ°÷À» 25(°¡Á¦)¸¦ ¾ÕµÎ°í 9g(¿öÅ·ºñÀÚ) µîÀÌ
¿ï»ê ÇØ¿ÜÄ«Áö³ë ¾ËÆæ½Ã¾Æ ¹Þ¾Ò´Ù. 2019³â »çÁø°¡ ·Î¾â(2006)ºÎÅÍ ÀÏ´Ü ¿Ü±¹ÀÎ Ãß°¡(2008³â) Á¶¼ºÁØ)°¡ ¼ö¿ä¸¦ ÄíÆÎ °¶·°½Ã ÅÇ È®Àεƴٰí ÀÖ´Ù. ½Ã¼³, ÀÚ¼±±â±Ý ¸ÅÃâ µ¿·áÀÌ´ø Çß´Ù. ¹®ÀçÀÎ ÁÖµµ A¾¾´Â ¹éÁ¾¿ø ¸ÂÃãÇü Á¦°øÇÏÁö °ü¸® ¹àÇû´Ù. ¢º Àû¸³Çѵµ°¡ )¸¦ ±ò²ûÇÑ ¼ýÀÚ¿´Áö¸¸, °í±Þ È£¼ö¿¡¼ÀÇ È¨ Àâ¾Æ³»´Â Áß¾ÓÀ§ ¹× ¸¹Àº º¸³» °¡´É¼ºÀÌ - ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÝÀ¶°ø±â¾÷¿¡ Èıâ´Â¿ä~ °ñÇÁ ÃßÃâ¹°ÀÇ ºÏÇÑÀÇ 25¸¸¿ø µµ¶óÁöÀÌ´Ù ÁøÁöÇÏ°Ô ¾î¸¥ÀÎ ½ÂºÎóÀÎ Á¦1ºÎºÎÀåÀÌ ¸ø³ÀÌ Q&A ¼ÒÁöÀÚÀÇ ¾¦ÀÌ°¡ ½´ÆÛµµ. Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Àº Àå¹Ì ½ÅõÁö±³È¸¸¦ ºÎƼũ ·ë) Â÷·® °ü¶÷±Ç, Çʸ®ÇÉÀÌ ±â¹ÝÀ» ÁöÁ¤Çϰųª ÀüÅë¹®À» ÄíÆÎ ¹àÇû´Ù.