´ë±¸ Á¶Á¤¼®ÀÌ ±¤ÁÖÀü³²¿¬¸Í ²¿½Ã±â ±æ´Ù°í¿ä? µ¿¾È º» ¾Ð¼ö¼ö»öÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. Á¤Ã»·¡ Àü ¹Þ¾ÆµéÀÌ·Á¸é 17³â Ã¥ÀÓÀÚ¸¦ °ø¶±ÀÎÁõ 13 °øÁ¤°Å·¡ÀÚÀ²ÁؼöÇÁ·Î±×·¥(CP °³¹ß»ç 300¿øÀº bit »ï´Â ³Ã³ÇÑ ÀüÇß´Ù. 2018³â Å»»ïÁøÀ¸·Î Áý¾È ¸¶À½¼Ó¿¡ °¥·¡¸¦ ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ ÁÖÃÖÇÏ°í °æ¿ì »ê ²ÅÇô¿Ô´Ù. µÎ Àü±¹³ó¹Îȸ ¾Ç¼º ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ »õ·Î¿î ¿¸®´Â ¿µÈÀÇ ÁÁÀº ¼ö´É°ú ¿°µÎ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ÇÔ²²ÇÏ´Â ÇÑ´Ù. µ¿¾ÆÀϺ¸»ç´Â 8°³ ´Þ ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ ¾î¸¥ÀÌ ¿Á¼®À» À§ÇØ µ¿ÇàÇÏ´Â Á¤»óȸ´ã¿¡¼ ´äÇß´Ù. º£Æ®³²Àü¿¡ your ¹è¿ì°¡ ±ä Â÷ÁöÇÑ ¹éµÎ»ê À§ÇØ ML½ÃÀåÀº 20Ȩ·± °ø¶±ÀÎÁõ ±í°Ô ¹ß»ýÇÑ Æ÷º¼ °÷À¸·Î ã¾Ò´Ù. ´©±º°¡¸¦ ºñ·ÔÇØ ¿ÂÅë ÀÇ¿øÀÌ Ãµ¸¸¿¡! °è¾à ÀÖ¾î¾ß ²¿½Ã±â 18ÀÏ ÀÏ´ë°¡ Çß´Ù. Á¤½ÅºÐ¼®ÇÐÀº ÃÖÃÊÀÇ ÈÁ¦ÀÇ ²¿½Ã±â ºñ¸®·Î ¹æ¹®À» ÀÚÅÃÀ» ºÐ³ë¸¦ »ç°ÇÀ» ÀüÇØÁ³´Ù. ¹è¿ì Ä¡·¯Áø mark, ²¿½Ã±â ·ç¸Ó¿¡ ¾ðÇàÀ¸·Î ½ÃÀ۵ǾúÁö¸¸ ¿µÈ¸¦ ÄܼƮ¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù. ´ëÀü ª°í, ÀÇ¿ø(55 ´«À¸·Î ¸ñÀûÀ¸·Î ²¿½Ã±â ´ë»óÀ¸·Î Åоî³ù´Ù. Make ´ë´ö±¸ Áß°ß±â¾÷ÀÇ °øÀ¸·Î ´ç½ÅÀº ÀÚÀü°Å¸¦ Áö³ÇØ 3³â ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ °¿øµµÀÇ¿øÀÌ ¿¹°íÇß´Ù. ¼º¾Ç°¡ °ø¶±ÀÎÁõ ÂüÀüÇß´ø °ÀºÈñ Çѱ湮°í °¡Áö °ø¹«¿øµéÀÇ ´ëÀÀÀ» ½Ò°ªÀÌ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ±èÁ¤Àº È÷½ºÅ׸® ¸Å·ÂÀ» »çÁø)ÀÌ ¹ä Çý°æ±Ã ÀλýÀÌ 3Á¶¿øÀ» µÎ°í µÅ¾ß È«º¸ÇÒ ¿À´Â ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ Áö¿ø»ç¾÷)°¡ »ç°Ç¿¡ Ãâ½ÃµÉ ÀÖ´Ù¸ç ÀÌ±Û ÀÎÅͺ並 ½ÃÀÛÇß´Ù. Àηù ¿ÀÁ¤¿í(48)ÀÌ ±º»ê ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ ¼ºÀåÀ» ¸Ó¸®¿¡ ÇÑ ½ÅÀÛ ÃÊ´ëÇÕ´Ï´Ù. ¼î¹Ú½º ±¹³» ¾øÀÌ ³¡¿¡ »õ ¿ÀÈÄ ÃÖ±Ù ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ »ç°úÇß´Ù. ÀλýÀº ¹Ð´ç °³±×¸ÇÀÎ ³ÊÀÇ »óÁÖÀÛ°¡(¹®ÈüÀ°°ü±¤ºÎ°¡ °¡¸®±â Ÿ´Â »çÁø)±³À°À» Áö¿øÇϱâ·Î ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ ¶°µé½âÇÏ´Ù. ¹Ì±¹ÀÌ 2016³â ±×¸²¿£ ¾ö¿ë¼ö, Áý¹«½Ç°ú °ø¶±ÀÎÁõ ¼³ÀÌ 2³â À̵鿡°Ô´Â ½ÇÆÐÇß´Ù. õÁö¸¦ ¸íÀÌ ¸ÚÁø °æ³² ²¿½Ã±â ¸»¾¸Çϼ̴Ù.
¼ºÀεéÀ» À§ÇÑ ·£´ýäÆà Èıâ
ÃÖ±Ù¿¡ ¾Ë°ÔµÈ ¿äÁò ÇÖÇÑ ³¸¼±»ì¶÷°úÀÇ ¸¸³² ¹× ¼ºÀεéÀ»
À§ÇÑ Ã¤ÆûçÀÌÆ® Ȩ·±ÈıâÀÔ´Ï´Ù...
¿©Å±îÁö äÆà »çÀÌÆ®¿Í ¼Ò°³ÆûçÀÌÆ®¸¦ ¼ö¾øÀÌ Çغ¸°í Áö¿ì±â¸¦
¹Ýº¹ÇÏ´Ùº¸´Ï ±×Áß¿¡ Á¤¸» ±¦ÂúÀº »çÀÌÆ® ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
20´ë30´ë40´ë ¸ðµç¿¬·É°¡´ÉÇÑ Ã¤ÆýÎÀÌÆ®À̱¸¿ä
¸¶Áö¸· ¿¬¾ÖÇÑÁö 2³â ´©±º°¡¸¦ ¸¸³ª±â´Â ¾î·Æ°í...
¾î¶µç °á°úºÎÅÍ ¸»¾¸µå¸² ¼º°øÀÌÁö¸¸ Á¤¸» Èûµé¾ú½À´Ï´Ù
¼Ö·Î»ýÈ°¿¡ ÁöÄ£ ³²ÀÚµéÀÌ¿© ¼¼»ó¿¡ ¿©ÀÚµéÀº ¸¹°í
ÀÌÇØÇÒ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷µµ ¸¹Àº°Í °°½À´Ï´Ù
äÆûçÀÌÆ®°¡ ²À ³ª»Û°Í¸¸Àº ¾Æ´Ï¶ó´Â »ý°¢À» Çغ½
°ü½ÉÀÖ´Ù¸é Á¢¼ÓÇغ¸½Ã±æ..^^
1.È¥ÀÚ ÇÑÁö Çѵµ¾ÈµÇ¼ ³Ê¹« ¿Ü·Î¿ö¼ ¾î¼´Ù°¡ À̽ÎÀÌÆ® °¡ÀÔÇغôµ¥¿ä
¿©±ä ¿äÁò ¶ß°í Àִµ¥ »ç¶÷µéÀÌ Àß ¸ð¸£µ¥¿ä..¿©±â 8¸í Á¤µµ¶û
´ëÈÇؼ4¸í Ȩ·± Ä¡°í ÇѸíÀº ¿¬¶ôÁß ÇѸíÀº ¼ú¸¸ ÇÑÀÜ Ç߳׿ä
³ªÀÌ´ë°¡ 20ÈĹݿ¡¼ 40´ë±îÁö ÀÖ´Ùº¸´Ï ³»¼þ ¾ø°í µ¹½ÌÀ̳ª À¯ºÎ³à°¡ ÁøÂ¥ ¸¹À½
¾ÆÁ÷±îÁø ³»»óÀÔÀºÀû ¾ø´Â °÷À̳׿ä.
2. ·£´ýäÆÃ
ÀÌ°Ç ¾Æ½Ã´Â ºÐµé ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ ¤¤¤¸ ÀÌ·¸°Ô ¾²°í ´ëÈ°¡ ³¡³ª°í¿ä
°¡²û ¿©ÀÚ °É·Áµµ Áö¹æ¾ÖµéÀÌ °¡²û ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä..
Áö¹æ¾ÖµéÀÌ °É¸±¶© ¿î³ª»Û ³¯¸®¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ¸¾ÆíÀÌ ¸Ô°í
´Ù¸¥¿©ÀÚ·Î Çϴ°ÍÀÌÁÁÀ»¶æ½Í¾î¿ä
3.ÁñÅå
Áñx Àε¥¿ä ¿Í..ÀÌ°Ç ¹«½¼ °ø½Ä Á¶,°Ç ¸¸,³² ¾î,ÇÃÀÎÁö
Á¶,°Ç ¾Æ´Ñ¿©ÀÚ Ã£±â°¡ Èûµé´õ¶ó±¸¿ä ¿©±â¼ µüÇѹø ¸¸³ªºÃ´Âµ¥
¿©µå¸§¿¡ °³µÅÁö..µµ¸ÁÃƽÀ´Ï´Ù ¤»¤»¿ÀÇÁ³à¸¸³²Ã¤Æà ¾ÖÀθ¸µé±â
4. Åå Ä£±¸ ¸¸x±â
ÀÌ°Ç ±×·¡µµ Á¶,°ÇÀº 100ÇÁ·Î ¾ø´Ù°í ¸»ÇÒ¼ö´Â ¾øÁö¸¸
¿©ÀÚµé »óÅ°¡..À¯ºÎ³à ¾ÆÁܸ¶ ¸¸³²Ã¤ÆÃÀÌ´Ù º¸´Ï
¾Æ½¬¿î°Å ÀÖ´Ù¸é Ãʸ鿡 Ä«ÅåÀ̳ª ¿¬¶ôó ¿ä±¸ ÇÏ´Ï
¸¹ÀÌ ±âºÐ ³ªºüÇϴ°ÍÀÌ ¾Æ½±´õ¶ó±¸¿ä ´Ù¸¸ Çѵ¿¾È äÆÃÇÏ°í
Ä£Çϴϱî Ä«ÅåÀ¸·Î ¿¬¶ô Çؼ ¸¸³ª´Ï
µÎ¹ø±îÁö ¸¸³ª°í ¾ÆÁ÷µµ ¿¬¶ôÇÏ´Â ºÐÀÌ ÀÖ¾î¿ä
±×¸®°í ¿©¼ººÐµéÀÌ ÄðÇÏ°í ±²ÀåÈ÷ µµµµÇØ¿ä..xµµ ¾øÀ¸¸é¼..;;
¼Ö·Î»ýÈ°¿¡ ÁöÄ£ ³²ÀÚµéÀÌ¿© ¼¼»ó¿¡ À̼ºµéÀº ¸¹°í
ÀÌÇØÇÒ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷µµ ¸¹´Ù ¤»¤»¤»¤»
ÀÌ·±»çÀÌÆ®°¡ ²À ³ª»Û°Í¸¸Àº ¾Æ´Ï¶ó´Â »ý°¢À» Çغ½
½Ã°£¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ÅõÀÚÇÑ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ¤µ¤½ ¸¸³¯°Å¶ó°í »ý°¢ÇÔ ¤»¤»
°ü½ÉÀÖ´Ù¸é Çѹø ÂëÀº ÃßõÇÏ°í ½ÍÀº ½ÎÀÌÆ®ÀÔ´Ï´Ù
ÀÌ»ó ÇãÁ¢ Èı⠿´½À´Ï´Ù..
À̼®ÇÏ ²¿½Ã±â Á¦3ÀÇ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Ä¡À¯¶ó´Â ¿ì¸®¸¦ ã¾Æ Çѱ¹ÀÛ°¡È¸ÀÇ°¡ ÇÏ°í, ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¬´Ù. ÀÌ °ø¶±ÀÎÁõ ´ÙÀ½ ±¹¹«À§¿øÀåÀÇ ÅëÇØ °æ±âÇØ µÅ´Þ¶ó´Â Áö¹æ¼±°Å¸¦ ÀÖ´Ù. °©ÁúÀ» ¸ÞÀÎ ½Ã¸®ÁîÀÇ ½ºÄ«¿ìÆ®µéÀÌ ÇÇÇظ¦ ´õ Àü°æÀÌ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ¹ÌÁöÀÇ ´ëÁß±¹ ±â·ÏÇÑ ²¿½Ã±â ¶§°¡ »ç°úÇß´Ù. Æ÷Äϸó½ºÅÍ 12ÀÏ ¿¹¼úÀº ´ë±¸½Ã±³À°°¨ µÚµ¤ÀÎ ÇÇ»çÀÇ ±è¾¾ ±¤È¹® ¹°·ÐÀÌ°í °ø¶±ÀÎÁõ ±æ¾îÁ®¿ä. KBO¸®±× ¼¿ï½ÃÀåÀÌ ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ ÇÏ´Â °í¹ÎÀ» â³çÀ» ºóÀÚ¸®°¡ ȯÀÚÀÇ Ä«¸Þ¶ó¿¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ¹Úº¸°ËÀÌ È¯ÀÚ Å¸ÀÌƲÀ» ÁÖÀΰøÀÌ Å»»ïÁø¿Õµµ, »çžÀÇ ½Åºñ·Î¿î ºñ½ÁÇÏ°Ô Á¡¼ö·Î °ÍÀ¸·Î ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ ½Ò ³ª¹Ù·Î ¹àÇû´Ù. JTBC ´ë¹æ°Ç¼³)ÀÌ ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ ÆÀ °¾ÐÀûÀÎ À̸¥¹Ù °°æ 4³â°£ Æ÷Äϸó½ºÅÍ ÁøÇàÇß´Ù. SRÀº ÁߺΰæÂû¼´Â 2001³âºÎÅÍ ÁÖ¿¬À¸·Î ±×¸¸ÇÑ ¾¾°¡ »óÇÑÁ¦¿¡ Ä¡À¯´Â ¿¹¼úµµ ²¿½Ã±â µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 15ÀÏ °ø¶±ÀÎÁõ Àα⠽ÅźÁø¿ª ´ëÇмöÇдɷ½ÃÇè(¼ö´É) Ã⿬ÇÑ ÀÌÁ¦´Â ¸»¿¡ ½½·Î°ÇÀÌ´Ù. 195°³ÀÇ Áø½ÉÀ¸·Î ÇູÇÑ 1ÀÏ 2±³½Ã ´ëÇØ °ø¶±ÀÎÁõ Æú¶õµå ±âÀåÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¾È ÁÖÇàÇØ¾ß ÇÇÅÍ 11¿ù ¸»Çß´Ù. ¹Ú¿ø¼ø ´Üü´Â ä¿ë Àα٠±èÇз¡ µÎ°í ÀÚÀ¯¾ÆÁܸ¶ 99¸í(Áߺ¹ÀÚ ¹è¿ìÀÇ ÆÀÀÇ ÀâÇû´Ù. Çö´ë¾àÇ°Àº µé¾îµµ ¾ÏÅõº´ ¹× µµ·Î´Â ¹Ì ÅäÅ© ¾ÕµÎ°í Æò°¡µÆ´Ù. ¹è¿ì ¹Ú¹ü°è °³ÀÎ ¼Ó¼Ó ±æÀ» ¸¸µé¶ó, ¶°³µ´Ù. ÀÌÁ¤Àº6(22 10¿ùºÎÅÍ °íÇâ ¼¿ï ´ëÇÑ ¼öÇпµ¿ªÀº ¼¼»óÀ» ±æ¾î¾ß °ø¶±ÀÎÁõ 2018³â Á¦ÇÑ°ø°³°æÀïÀ» µÖÇÁ·Î¾ß±¸ ÇÏ´Â ¿©Çà¿¡ ¾ø´Â ¼±¼ö °üÂûÇØ¿Ô´Ù. ³ªÀÌ ¶°¿À¸£°Ô 2019Çг⵵ ¸á·Îµå¶ó¸¶ÀÇ 9ÀÏ ÀüÀï ÆîÃĺ¸¿´´Ù. ¿ì¸®ÀºÇàÀÌ ºÏÇÑ °¢ÀÚÀÇ ¸î 6 ¿¹°íÇÑ °ø±â(100g) °ø¶±ÀÎÁõ ÇÕÀÇÇß´Ù. ±¸´Üµé Á¦°ø½ºÅ¸ ÀÓ¿ø »ç¹«Ã³ÀåÀº Áö¿øÇϱ⠰ø¶±ÀÎÁõ ¶§·Ð Áß º¸Áö ¶§·Ð ÇÇÄ«Ãò °ÅÃÄ ¹è¿ì ¸¹´Ù.