¾Ë¸²±¤Àå    
        Å¬·´ °øÁö»çÇ×
        Å¬·´ Áú¹®¸ðÀ½
        Å¬·´ ¼³¹®Á¶»ç
        Å¬·´ À̺¥Æ®
        Å¬·´ Á¤¸ð¾È³»
        ·¹ÄÚµù/µðºò°¡À̵å
     µî¾÷±¤Àå    
         Å¬·´¼Ò°³/µî¾÷¹æ¹ý
         ´Ü¿ª¹è¿ì µî¾÷½Åû
         Çѱۺ°¸í º¯°æ½Åû
         Á¶¿¬¹è¿ì µî¾÷½Åû
         ÁÖ¿¬¹è¿ì µî¾÷½Åû
         Å¬·´½ºÅÇ ½ÅûÇϱâ
     ¿µÈ­±¤Àå    
         ¿µÈ­Á¤º¸&¸±Á¤º¸
         ±¹³»¿Ü ¹Ú½º¿ÀÇǽº
         °³ºÀ¿¹Á¤ÀÛ ¼Ò°³
         ¿µÈ­°ü·Ã ¼³¹®Á¶»ç
         ¿µÈ­À̽´ Åä·Ð¹æ
         ³»Àλý ÃÖ°íÀÇ¿µÈ­
         °³ºÀ¿µÈ­ °ü¶÷Èıâ
         ³ªµµ¿µÈ­ Æò·Ð°¡
         Ãßõ/ºñÃß ÇѸ¶µðÆò
         Àλó±íÀº Àå¸é/´ë»ç
         ¿µÈ­Àι° »çÁø¿­Àü
         ¿µÄû¹æ Ãʺ¸VS°í¼ö
         ÁÁÀº±ØÀå ÃßõÇϱâ
     È¸¿ø±¤Àå    
         È¸¿ø Ãâ±Ù¹æ
         È¸¿ø Áú¹®¹æ
         È¸¿ø À̾߱â¹æ
         È¸¿ø »çÁø¹æ
         ³¡¸» ³îÀ̹æ
         Àç¹Õ´Â À¯¸Ó¹æ
         È¸¿ø Á÷°Å·¡ÀåÅÍ
     IDISK ±¤Àå    
         DVD¿øº»¼Ò½º.Á¤º¸
         ¾Ö´Ï°¨»ó½Ç....Á¤º¸
         µå¶ó¸¶°¨»ó½Ç.Á¤º¸
         Å¬·´¿µÈ­....¿äû¹æ
         IDISK ÅëÇÕ°Ô½ÃÆÇ
     ÀÚ¸·/À¯Æ¿    
         ¿µÈ­°ü·ÃÀ¯Æ¿
         ¿µÈ­ Æ÷½ºÅÍ
         ¿µÈ­ ÀÚ¸·½Ç
         ¾Ö´Ï ÀÚ¸·½Ç
         µå¶ó¸¶,±âŸÀÚ¸·
     ½ºÅܱ¤Àå    
         ½ºÅÇ °øÁö»çÇ×
         ½ºÅÇ ¿µÈ­ÀÛ¾÷½Ç
         ½ºÅÇ Ãâ±Ù¹æ
         ·¯ºê½Ã³×¸¶ ÀÛ¾÷½Ç
         Å¬·´ÀÚ·á º¸°ü½Ç
14,673
15,336
81,076
52,662,448
  ½Å¼±³îÀ½ À̸ðÅпùµå CBT ÁøÇàÁßÀÔ´Ï´Ù.
  ±Û¾´ÀÌ : ±è½É½¼2     ³¯Â¥ : 23-08-24 21:21     Á¶È¸ : 277     Ãßõ : 0    
https://etoland.co.kr/link.php?n=6864354 º¹»ç


°ø½Ä PV ¿µ»óÀÌ°í ÀΰÔÀÓ º¸½Ã¸é ²Ï³ª ƯÀÌÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµË´Ï´Ù. 

¹æÄ¡Çü ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓ °°Àºµ¥ CBT Á÷Á¢ Çغ¸½Ã°í ÆÇ´ÜÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁ¾Æ º¸¿©¿ä. 


Áö±Ý ÇöÀç±îÁö 1Â÷ CBT¿¡ À̾î 2Â÷¸¦ ÁøÇàÁßÀε¥ 

À̹ø CBT¿¡¼­´Â ½ºÅ丮 ¹× ÇöÁöÈ­ µî ¼¼ºÎÀûÀÎ ºÎºÐµéÀÌ ÃÖÀûÈ­ µÇ¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. 


°ü·Ã À̺¥Æ®µµ ¸¹ÀÌÇÏ°í Àִµ¥ ¾î¶² À̺¥Æ®µéÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 


1. ÀÏÀÏ ÇýÅà

- ¸» ±×´ë·Î cbt ±â°£ µ¿¾È ¸ÅÀÏ 300±â¿¬À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


2. Žº¸·É Ưº° Áö±Þ 

- cbt ±â°£ µ¿¾È 50ÀåÀÇ Æ¯º° Žº¸·ÉÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áö±Þ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


3 . ´©Àû ¿Â¶óÀÎ º¸»ó 

- cbt ±â°£ µ¿¾È ´©Àû ¿Â¶óÀÎ ½Ã°£¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ÀΰÔÀÓ º¸»óÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


4. ÇöõÁöº¸ ¼øÀ§

- cbt ±â°£ µ¿¾È º¸¹° ¼öÁý À̺¥Æ® ¿Ï¼º ½Ã ´É¿î±êÅÐ ¼¼Æ®¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


5. ÇÑÁ¤ º¸¹° ȹµæ

- cbt ±â°£ µ¿¾È 7ÀÏ ¿¬¼Ó Ãâ¼® ½Ã Àü¼³ ¹ýº¸ - ÀÚ¹Ì ¹ÝÁö¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


6. Ä¥¼º¿¬ÁÖ 

- ƯÁ¤ ±â°£ ³»¿¡ ¸ÅÀÏ »õ·Î¿î ÀÓ¹«¸¦ Ŭ¸®¾îÇÏ¿© Áøµµ¸¦ ä¿ï ½Ã Èñ±Í º¸¹°À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


À§ 6°¡Áö À̺¥Æ® ¸ðµÎ ÇöÀç ÁøÇàÁßÀÎ 2Â÷ CBT¿¡¼­ ÁøÇàµÇ´Â°É·Î CBT¶ó°í´Â »ý°¢Áöµµ ¸øÇÒ Á¤µµÀÇ À̺¥Æ® ¼ýÀÚ¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


Áö±Ý Ç÷¹ÀÌ ÇÏ½Ã¸é ¸ðµÎ Âü¿©ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ°í, 

ÀΰÔÀÓ À̺¥Æ® ¿Ü¿¡µµ Ä«Æä ÀÚü À̺¥Æ® ¶ÇÇÑ Á¸ÀçÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


½Å¼±³îÀ½ °ø·«, °ÔÀÓ ÅؽºÆ® ¼öÁ¤ °ø¸ðÀü, Æò°¡ °øÀ¯, ¼³¹®Á¶»ç À̺¥Æ® µî 

´Ù¾çÇÑ °ÍµéÀÌ ÁøÇàµÇ°í Àִµ¥ À̺¥Æ® ¸í¿¡ ¸ÂÃç ÁøÇàµÇ´Â °ÍµéÀ̱⠶§¹®¿¡ 

È®ÀÎÇϽðí Âü¿©ÇϽŠÈÄ º¸»ó ¹Þ¾Æ°¡¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. 


Á¤¸» ±¦ÂúÀº ¹æÄ¡Çü ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. 

¸¹Àº °ü½É °¡Á®Áֽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. :) 


CBT ´Ù¿î·Îµå ¸µÅ©´Â ¾Æ·¡ ÷ºÎÇÕ´Ï´Ù. 

  https://sinseonnoleum.onelink.me/4XN7/zf830rgh




°Ô½Ã¹° 138,003°Ç
¹øÈ£ ºÐ·ù Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ
º°Á¡Áֱ⠿µÈ­Æò ¾²±â ±ÍÂú´Ù ³­ ªÀº ÇѸ¶µð·Î ÆòÇÑ´Ù ·¯ºê½Ã³×¸¶ 10-13 77530 0
137,503 ¼¼Á¾½Ã ¿¬°í ³²ÀÚ ÇÁ·ÎÃ౸ÆÀ '¼¼Á¾¹Ù³×½ºFC&#03¡¦ ±è½É½¼2 08-24 218 0
137,502 °ø¿¬ Áß¿¡ ´ÙÀ̺ùÇؼ­ °ü°´ Æù ±ú¸ÔÀº ·¡ÆÛ ±è½É½¼2 08-24 207 0
137,501 ¹Ý´ÙÀÌÅ©ÀÇ ³î¶ó¿î ½ºÇÇµå ¼öÁØ ±è½É½¼2 08-24 298 0
137,500 º£Æ®³²Àü ´ç½Ã ¹Ì±¹ CIAÀÇ À§»ó ±è½É½¼2 08-24 247 0
137,499 Netflix À¢Áîµ¥ÀÌ ¾Æ´ã½º °ø½Ä ¿¹°íÆí... ±è½É½¼2 08-24 287 0
137,498 [NBA] ¿ª´ë µæÁ¡ 2À§ ¸£ºê·Ð Á¦ÀÓ½º ¡°¾ÐµÑ ÀÚ¹Ù¿Í ¾Æ¹«·± Ä£ºÐ ¡¦ ±è½É½¼2 08-24 307 0
137,497 °ËÀº ¿ù¿äÀÏ µÈ Ä«Ä«¿À¡¦±×·ì ½ÃÃÑ 2Á¶¿ø Áõ¹ß ±è½É½¼2 08-24 266 0
137,496 ½Å¼±³îÀ½ À̸ðÅпùµå CBT ÁøÇàÁßÀÔ´Ï´Ù. ±è½É½¼2 08-24 278 0
137,495 'ºí·¢ ¾Æ´ã' Àüü ¿¹¸ÅÀ² 1À§ µî±Ø¡¦±ØÀå°¡ ÈïÇà µ¹Ç³¡¦ ±è½É½¼2 08-24 249 0
137,494 À®Å©Çϸ鼭 ÃÑ ½î´Â Æ®¿ÍÀ̽º ¹Ì³ª ±è½É½¼2 08-24 237 0
137,493 ¿ì¿µ¿ì󷳡¦¾Ö´Ï ¡®Å丶½º¿Í Ä£±¸µé¡¯¿¡ ù ÀÚÆó ij¸¯ÅÍ µîÀå ±è½É½¼2 08-24 212 0
137,492 ½ºÅ¸Å©·¡ÇÁÆ®¿¡ Ãʺ¸¸¸ ³²Àº ÀÌÀ¯ ±è½É½¼2 08-24 187 0
137,491 ºò¹öµå ãÀº ¡®¼ö¿ø»ï¼º Àü¼³¡¯ ¸¶Åä, ¡°¼ö¿ø´õºñ? ³ªÇÑÅ×´Â »ý¡¦ ±è½É½¼2 08-24 252 0
137,490 À¢¸¸ÇÑ ºÎÀڵ鵵 ¸ø°£´Ù´Â °í±êÁý ±è½É½¼2 08-24 242 0
137,489 ·¯½Ã¾Æ¿¡¼­ À¯ÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â 'ÃʽºÇǵå' ÇÕµ¿°áÈ¥½Ä ±è½É½¼2 08-24 243 0
137,488 ºÒ¹ý ü·ùÀÚ ³³Ä¡»ç°Ç ±è½É½¼2 08-24 269 0
137,487 °ñ¶§³à ¾Æ³ªÄÜ´ÙÆÀ ¸®ºÎÆ® ±è½É½¼2 08-24 241 0
137,486 '¹«Á÷' Ä͹٠¿öÄ¿ "¾Æ¹«µµ ³ª¸¦ ãÁö ¾Ê´Â´Ù" ±è½É½¼2 08-24 244 0
137,485 ÆòÅà Á¦»§°øÀå¼­ 20´ë ¿©¼º ¼Ò½º ¹èÇÕ ±â°è¿¡ ²¸ ¼ûÁ® ±è½É½¼2 08-24 264 0
137,484 ±èº´¸¸ ³ë¾ÆÀǽÉÀå È«º¸ ¸ðµ¨ µÆ´õ¶ó°í¿ä ±è½É½¼2 08-24 232 0
   21  22  23  24  25  26  27  28  29  30    

     °Ô½ÃÆÇ°ü¸®ÀÚ ·¯ºê½Ã³×¸¶



  < °Ô½ÃÆÇ Æ÷ÀÎÆ® Á¡¼ö ¾È³» >  ±ÛÀбâ +1Æ÷ÀÎÆ® | ÄÚ¸àÆ®¾²±â +10Æ÷ÀÎÆ® | Æò¾²±â +30Æ÷ÀÎÆ®
  < °Ô½ÃÆÇ µî±Þº° ±ÇÇÑ ¾È³» >  ±ÛÀб⠺ñȸ¿øºÎÅÍ | ÄÚ¸àÆ®¾²±â ´Ü¿ªÀÌ»ó | Æò¾²±â ȸ¿ø¸ðµÎ

 
  Copyright ¨Ï http://lovecinema.co.kr All rights reserved. | ÇØ»óµµ 1152 X 864 ÃÖÀûÈ­ | Á¦ÈÞ*µ¿¸Í¹®ÀÇ Since July. 07. 2002 ȸ¿øÅ»Åð